甲状腺有结节,可能和这2个坏习惯有关 [复制链接]

甲状腺结节，是一种非常常见的疾病，曾有调查显示，成年人中约有4%可发生甲状腺结节，特别是在中年女性中较多见。

甲状腺结节分为良性和恶性两大类，良性结节占绝大多数，恶性结节不足1%。临床上有多种甲状腺疾病，如甲状腺退行性变、炎症、自身免疫以及新生物等，都可以表现为结节。

绝大部分的甲状腺结节是良性的，对于良性结节，如果大小没有超过3~5厘米，同时没有引起饮食时的吞咽困难，睡觉时的呼吸困难，声音嘶哑等压迫的症状，一般是建议继续观察，与良性结节和平共处。

如果甲状腺结节长在了胸骨后的话，哪怕很小，都建议尽快进行手术，原因是胸骨后血管非常丰富，而且没有结节的生长空间，甲状腺结节很快就会引起压迫症状，而且结节在这个位置一旦长大，以后手术难度会很大。

01甲状腺结节的症状

甲状腺结节绝大部分患者没有明显的症状。当结节较大的时有疼痛症状，压迫症状，激素紊乱等。

1.疼痛。少数患者甲状腺结节会出现结节周围有疼痛感。

2.压迫症状。当结节压迫周围组织的时候，可出现声音嘶哑，喉部异物感，气短等症状。

3.激素功能紊乱。甲状腺结节可合并有甲状腺功能亢进，发病的时候患者会出现烦躁，易怒，心悸，多汗等，病情较严重的患者会出现突眼，胸闷，气短等症状。

甲状腺结节绝大部分没有明显的临床症状，患者多在体检的时候，发现例如做颈部或胸部超声检查时发现有甲状腺结节。这时应及时到内分泌科就诊，在专业医师的指导下进行进一步的评估和检查。

02甲状腺有“结节”，可能和这2个坏习惯有关，建议改掉

碘与甲状腺生理功能密不可分，碘缺乏可导致地方性甲状腺肿、甲状腺功能减退等疾病，表现为甲状腺肿大合并周围组织压迫症状或乏力合并怕冷等症状。

1、地方性甲状腺肿：碘缺乏会导致甲状腺肿大，可能对周围的气管、食道、神经等产生压迫，严重的会产生声音嘶哑、呼吸困难、吞咽困难等症状。

2、甲状腺功能减退：缺碘会影响甲状腺激素的合成，根据甲状腺功能减退出现的时间不同，症状也存在差异。

所以平时适当的摄入碘元素，也可以预防甲状腺结节的发生。

电离辐射也是导致甲状腺疾病的一大诱因，长期接触电离辐射，可改变甲状腺功能，并使其发生形态上的改变，从而出现甲状腺结节，甚至甲状腺癌。

而日常生活中，我们比较经常接触的电离辐射主要包括：ct检查、x片等，所以想要预防甲状腺疾病，就要尽量减少接触这些电离辐射。

03如何预防甲状腺结节？

保持健康的生活方式，长时间的压力太大，缺乏运动，过度紧张、抑郁等，会造成内分泌紊乱，诱发甲状腺结节。

减少接触放射性物质，放射性物质可能会诱发甲状腺结节的发生。

适度进食含碘食物，不能太少也不能太多。