白菜是甲状腺结节加速剂吗医生不想结节 [复制链接]

甲状腺所谓人体最大的分泌腺，有着重大的作用，同时也是非常的脆弱，一旦保护不好，会导致甲状腺疾病的来临。

甲状腺结节的发病率逐年的增高，女性发病率比男性还要高出了许多，这主要与平时的饮食习惯，作息时间有着一定的关系。

有人认为白菜是是甲状腺结节“加速剂”，那么事实果真如此吗？下面我们就一起来了解一下。

01出现五种表现，或是甲状腺病变发出的信号

1.甲状腺出现肿块

据了解，在甲状腺出现健康问题的时候，身体会发出信号。如果发现自己的甲状腺出现了肿块，有可能是甲状腺疾病引起。

在甲状腺功能受损的时候，此时甲状腺部位就会出现肿块，这些肿块体积可能还会慢慢增大。如果有这种情况发生，要警惕甲状腺疾病，常见的甲状腺癌，甲状腺炎都可能会引发这种情况。

2.甲状腺部位疼痛

甲状腺结节形成后，身体受其影响发出信号。出现甲状腺部位疼痛的现象，可能是由甲状腺结节引起的，特别是炎症性甲状腺结节在发病过程中，局部炎症的影响容易引起甲状腺疼痛。

如果这种情况比较明显，说明甲状腺功能受损，需要合理控制甲状腺结节。

否则，局部炎症带来的负面影响明显，疼痛持续，甚至可能导致身体发热。因此，甲状腺结节况的甲状腺结节，应合理控制。

3.一天多次排便

受到甲状腺功能亢进症的影响，很多人一天会多次排便，如果排便十分频繁，要警惕疾病了。因为在甲状腺功能亢进症发展过程中，身体的代谢速度加快，肠道的蠕动速度也加快。

肠道在不断蠕动的过程中，粪便的排泄次数会增多，正常人一天排便一到两次，而甲状腺功能亢进症患者可能一天排便次数三次以上。

4.吞咽困难

吞咽困难在老年人中很常见，但也可能是甲状腺癌的症状。当人患有甲状腺癌时，吞咽困难是由于甲状腺增大而引起的，这种增大会导致喉咙受压，难以吞咽食物。

即使在患者接受治疗且甲状腺癌得到控制后，吞咽困难的情况仍然可能存在。

5.体重增加

体重增加，是甲状腺功能减退最常见和最明显的症状。甲减的发病一般比较隐匿，疾病发展过程较缓慢，可以长大十多年。

所以，很多患者在发病初期由于不知道这种疾病的存在，没有去做正确的检查。也不知道如何治疗，干脆就把这些问题归咎于所谓亚健康状态。

02白菜是甲状腺结节“加速剂”吗？

白菜本身含有丰富的维生素、膳食纤维钙、磷铁等营养成分，对于甲状腺患者来说，平时可以适当食用。

现在是白菜大量上市的季节，很多北方人习惯在家里储存白菜，主要是冬天吃。

很多人认为白菜是一种十字花科蔬菜，含有硫代葡萄糖苷，阻碍甲状腺对碘的吸收，从而导致甲状腺肿大，导致病情越来越严重。

这种说法看似科学，但其实很片面。

白菜含有丰富维生素，胡萝卜素，粗纤维，蛋白质等适当吃白菜对于身体健康有益处。补充微量元素，还能强健体魄，对于疾病的好转是有帮助的。

虽然白菜确实含有硫氰酸，会加重甲状腺负担，但抛开剂量谈毒性都是耍流氓，吃白菜并不会对甲状腺功能造成任何伤害，也不至于会引发恶变，希望大家一定要科学对待。

03医生提醒：不想结节滋长，忌口这3菜

1.紫菜

紫菜是生活中常吃的食材，不管是煲汤还是炒菜都是非常美味的，但是对于甲状腺结节患者，紫菜还是需要少吃一点，否则很容易促使病情发展。

紫菜中含有较高碘元素，过量摄入碘元素就会造成甲状腺功能负担，对于原本已经产生的甲状腺结节，无异于雪上加霜。

2.卷心菜

卷心菜本身是一种营养价值非常高的食物，但是摄入过多并不利于甲状腺结节好转，甚至让原本的病情雪上加霜，增加癌症风险。

对于甲状腺结节患者，在生活中应该控制这类食物摄入，当然并不会因为你少量摄入就会出现病变。我们在生活中，还是应该多吃一些利于结节消散的食物，才更有助于病情好转。

3.菠菜

菠菜作为平时最常见的一种绿色蔬菜，其中富含着甜味的成分，而且食用菠菜还能够补充人体的维生素，补充气血的作用。但是对于患有甲状腺结节的病人来说，菠菜一定要适量的食用。

菠菜中含有着较多的草酸物质，这种物质进入人体之后，会影响了对于矿物质的吸收。从而抑制了人体摄入钙的含量，不利于骨骼的生长发育，对于健康也有着一定的影响，不利于结节的消散。

04保护甲状腺功能，以下4物或可多吃

1.猕猴桃

猕猴桃被誉为水果之王，由此可见营养价值有多高。猕猴桃中含有丰富钙、钾、胡萝卜素和维生素C等，其中的抗氧化物质能清除对身体有害的自由基。

经常吃猕猴桃可延缓衰老，调节血脂，同时也能起到排毒养颜效果，改善血液循环，使得身体各个器官都能得到养护，尤其是甲状腺。

2.鸡肉

鸡富含锌，对甲状腺健康很重要。饮食中锌的缺乏会导致甲状腺功能减退，因此，每周至少食用两次鸡肉，对甲状腺健康是非常必要的。

3.丝瓜

丝瓜不仅营养价值高，而且可以很好地保护甲状腺。丝瓜具有消肿散结，抑制结节增长的作用，甲状腺病人平时多吃些丝瓜，可以缓解病情带来的疼痛，维护甲状腺功能。

用丝瓜络泡水喝，也对恢复甲状腺功能很有好处。

4.葛根泡水

葛根具有一定的养生效果，能够帮助补充所需的营养成分，而且其中的异黄酮类物质还能够起到调节内分泌的效果，能够帮助消散结节。保护甲状腺的健康，让你的甲状腺更上一层楼。