白萝卜是结节的加速剂消化科医生不想结 [复制链接]

#夏方养生指南#

导语：中国谚语中，一直有“冬吃萝卜，夏吃姜”的保健说法，《本草纲目》也将它称为“蔬中最有利者”。

白萝卜是萝卜的一种，为十字花科萝卜属莱菔的新鲜根，萝卜的品种多，有白、红、青，但以白萝卜最为普遍，萝卜一、二年生草本，根肉质，长圆形、球形或圆锥形，根皮绿色、白色、粉红色或紫色。

白萝卜对身体的好处

促进消化

白萝卜有促进消化的效果，可以说得上是一种非常有助于消化的食物，白萝卜中含有的膳食纤维比较丰富，其中的膳食纤维成分能够促进肠胃的蠕动，加快肠道内营养物质的吸收，并且还有利于大便的通畅。

提高免疫力

白萝卜中含有很多的萝卜硫素，这种成分对于我们的健康是十分有益的，当我们摄入了足够的萝卜硫素之后，肝脏的解毒功能就会进一步的提升，人的免疫能力会加强，体内的毒素会更快地排出去，萝卜硫素还能保护皮肤哦。

化痰、去咳

吃白萝卜不仅对消化有帮助，还有化痰、去咳的功效，白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用，中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。

降血脂

白萝卜中含有大量的淀粉酶，氧化酶，可以分解食物中的脂肪和淀粉，促进脂肪代谢，从而起到降低血液中胆固醇，降血脂的作用。

再者，白萝卜中的维生素C还可以帮助扩张血管，从而有助于降血脂，其所含的钾对血管的损伤还具有防护作用。

日常生活中，还有部分人觉得吃白萝卜对身体内的结节有一定的伤害，近年来，随着人们对健康意识的提高，如今，体检的人数越来越多。

很多人多多少少的体内都会带一些结节，当然，结节分为很多种，最常见的有肺结节、肝结节、甲状腺结节和乳腺结节。

其实临床上大部分的结节都是良性的，但是如果持续的不坚持治疗，可能会引发更大的困扰，那么人们就会在饮食上格外的注意一些，像白萝卜，大家也会认为对自身的结节有一定的坏处，究竟结果是怎样的呢，不妨了解！

白萝卜是结节的“加速剂”？

医生提醒：吃白萝卜对结节有一定的益处，确实，很多病都是和自身的饮食习惯有着密切的联系，但是大家要知道，白萝卜的营养价值极高，并不是结节的加速剂，因此，对于结节患者来说，可以适当的吃一些白萝卜，对身体还是大有好处的。

消化科医生：不想结节癌变，少吃3物

辛辣食物

结节病患者在恢复的过程中还应避免辛辣刺激性食物的摄入，这也是结节病患者平时应特别引起注意的，这类食物的摄入会对患者的身体产生一定的刺激作用，这对于身体的康复是非常不利的，大家一定要引以为鉴。

像辛辣食物的种类比较多，在日常生活中比较常见的有葱、姜、蒜、辣椒、花椒、生葱、生蒜、生韭菜、洋葱等。

还包括一些调料，比如说茴香、八角、胡椒、桂皮，都是属于辛辣食物，辛辣食物能刺激味蕾，有开胃的作用，许多人都喜欢吃，但对于结节患者来说，尽量不要吃！

含碘元素过高的食品

在日常生活中多吃一点儿少碘的食物，甲状腺结节患者一定不要吃一些含碘元素比较高的食物，比如说甲状腺结节患者在日常生活中要少吃一些龙虾，甲鱼，还有海参之类的海产品。

因为这些食物很有可能会加重甲状腺结节的症状，如果情况比较严重，还有可能会直接干预治疗，这样的情况对患者来说是非常不利的，所以，千万不要吃一些含碘比较高的食物。

激素含量高的食物

富含雌激素的食物也是患者日常饮食上禁忌不能吃的食物，比如蜂王浆、阿胶、蜂蜜等均是患者远离不能吃的食物，患在日常饮食上应该吃些不含激素的食物。

另外，像咖啡、可可、巧克力等食物也是不能吃的，这类食物之中富含大量黄嘌呤，黄嘌呤会促使结节病发生，若是结节病患者继续吃这些食物，还会导致结节病症状的加重，因此患者在日常饮食上不能吃这些食物。